FiloSophie
Kon jij vroeger ook zo onbezonnen spelen?
Uren buiten met je vrienden. Volledig opgaan in het spel en besef van tijd helemaal kwijt. Spelen én onbewust sporten, vol overgave.
Ik geloof er heilig in dat het belangrijk is om altijd te blijven spelen en sporten. Niet alleen als kind, maar ook als puber en ja…ook als volwassene. Niets stimuleert de hersenen meer dan spelen. Door te spelen en sporten maken we ons hoofd leeg waardoor we kunnen ontspannen. Hierdoor zijn we in staat sneller inzichten te genereren, staan we meer open voor anderen en denken we creatiever. Eigenlijk zoals een kind zich van nature gedraagt.
Sporten, spelen én plezier maken, zonder poespas.
Als sportfanaat en liefhebber, als leerkracht en gymdocent zie en ervaar ik dagelijks de enorme positiviteit van sporten. Maar ook het plezier dat het mensen brengt. Dat wil ik voor iedereen. Om die reden heb ik FunFit opgericht. FunFit staat voor sport, spel en plezier. Het onbezonnen kind in jezelf loslaten. Uit je comfortzone durven stappen en even uit de sleur van het serieuze leven worden gehaald. Fit worden en blijven, zowel mentaal als fysiek.
FunFit organiseert bootcamp trainingen, toernooien en gymlessen voor volwassenen in Delft. Lekker buiten of in de gymzaal, op het strand of andere sportlocatie. Jezelf uitdagen op een relaxte manier.
Sporten, spelen én plezier maken, zonder poespas.
Dat is mijn FiloSophie,
Sophie
